Défi #2 : déléguer à sa famille pour gagner du temps !

Il ne faut pas se voiler la face, on est souvent débordée quand on est une maman qui travaille que ce soit de son domicile ou à l’extérieur. On a des dizaines de choses à faire chaque jour pour gérer le travail, la famille, la maison ! Et on se sent très vite submergée. Alors qu’on n’est pas seule à vivre dans la maison et qu’il y a plein de bras et de mains sur place pour nous aider en réalité 😋. Mais pour ça, il faut déléguer et ce n’est pas aussi simple à faire qu’à dire 😁 !

Personnellement, j’ai remarqué que depuis quelque temps je ne délègue plus aussi souvent qu’avant. Sans vraiment m’en rendre compte (c’est assez insidieux ces petites choses là 🤨), je me suis remise à gérer seule beaucoup de choses à la maison. Ce qui fait que je suis souvent fatiguée, stressée et pas forcément de bonne humeur ! Du coup, j’ai remis les choses à plat et je te partage mes technique pour savoir comment déléguer aux enfants et/ou au mari/conjoint.

1. Faire un état des lieux pour savoir quoi déléguer

Les autres membres de la famille prennent très vite la mauvaise habitude de voir leur femme/maman turbiner sans que cela ne pose réellement de problème à personne. « Ah oui tiens, j’ai laissé des fringues par terre ? Pas grave, chérie/maman passera bien par là et les ramassera  » …

Oui mais non 😲😤 ! Si tu veux que le reste de ta famille partage un peu plus ce qu’il y a à faire, il va falloir arrêter de faire à leur place 😉 ! Pour ça, rien de mieux que de faire un état des lieux de tout ce que tu fais à la place des autres, tu vas voir, c’est édifiant !! Ramasser les vêtements, débarrasser la table, remettre le cartable à sa place, raccrocher le manteau du petit qui est tombé, ranger les joutes éparpillés dans le salon, mettre la tasse dans le lave-vaisselle…

La liste est quasi sans fin quand on commence à y faire vraiment attention !!! En fonction de l’importance du problème, tu peux faire la liste sur un ou deux jours, ou une semaine. Ça ne sert à rien de continuer à hurler : « Thibault, mets tes chaussette au linge sale  » chaque jour si ça n’a jamais fonctionné jusqu’à maintenant. Il va falloir changer de méthode 😋.

2. Mettre les choses à plat pour pouvoir déléguer

2.1 Choisir le bon moment pour en parler

Comme dans un couple, ce n’est pas au moment où le problème surgit que c’est le meilleur moment pour en parler : on est énervée, loin d’être calme, on en a ras le bol. La personne va faire ce qu’on lui demande (si on crie suffisamment fort 🙄) mais le lendemain, le problème reviendra.

Je te conseille de profiter d’un repas en famille pour mettre les choses à plat, quand tout le monde est détendu et que personne n’a besoin de partir dans les deux minutes qui suivent. Ou bien, tu peux instaurer une petite réunion familiale dans la journée mais choisit vraiment un moment où chacun est totalement disponible, une sorte de conseil familial.

Choisir son moment est super important pour que les choses soient vraiment prises en compte !

2.2 Montrer tout ce que tu fais à la place des autres

A ce moment-là, tu vas pouvoir sortir ta liste et montrer à chacun tout ce que tu as fait à leur place ou pour pour eux dans les 48h qui ont précédées ou dans la semaine qui vient de passer.

Quand tu mets les choses bout à bout comme ça, tu vas voir c’est impressionnant tout ce que tu fais (certes c’est gratifiant d’un côté, mais c’est aussi épuisant 😉! Surtout, cela permet à chacun de vraiment prendre conscience de TOUT ce que tu fais au quotidien dans la maison et pour eux pour qu’ils soient tous bien. (Et un peu de culpabilisation ne fait pas de mal😁!).

C’est le moment aussi de leur expliquer clairement (avec des mots simples comme dirait mon père 😂) que tu as besoin que les choses changent.

Tu peux leur dire que toi aussi tu veux du temps pour jouer à une partie de jeux vidéo, faire du sport ou pour regarder une série (même si ce n’est pas ce que tu préfères en réalité mais utiliser leurs loisirs pour leur démontrer que toi tu en as moins que tout le reste de la famille, c’est très très parlant!

Et quand les autres se rendent compte que les choses sont vraiment très disproportionnées, ils sont en général bien plus enclins à y remédier !

3. Déterminer quoi déléguer à ses enfants ou son conjoint

A partir de cette liste, tu vas pouvoir voir avec eux ce que chacun va pouvoir prendre en charge pour te libérer toi. Je te conseille de ne pas être trop ambitieuse au départ sinon ce sera la déception assurée et le retour des cris.

Déléguer ne s’improvise pas surtout si tu as pris des habitudes et que tu as envie que les choses soient faites de telle façon 😋. Il va falloir que chacun fasse des efforts, toi y compris : prendre de la distance, accepter que les choses ne soient pas faite comme quand c’est toi (peut-être moins bien, peut-être plus lentement…).

Cela va te demander du lâcher-prise et ce n’est pas toujours simple pour nous qui avons l’habitude gérer 50 trucs à l’heure 😋😎 !

Donc la première chose à faire est de déterminer désormais qui va faire quoi, quand et comment. C’est peut-être le moment d’utiliser un planning des tâches, un calendrier ou une application partagée du type Family Wall qui aide à déléguer (clique sur le lien pour découvrir mon avis sur cette appli qui me sauve au quotidien 😀!).

Le mieux est de commencer petit puis d’augmenter au fur et à mesure. Si tu te décharges d’un coup, ils vont être ensevelis, découragés 😂 et au bout de la première journée retourneront à leurs anciennes habitudes 🙄!

Donc fais vraiment attention de ne pas trop en demander au départ.

4. Rendre tes enfants autonomes pour leur déléguer facilement

Plus tes enfants seront autonomes, moins tu auras à intervenir dans leur quotidien. Si le porte-manteau est à leur hauteur, ils peuvent ramasser et raccrocher leur manteau qui est tombé 😋.

Déléguer, c’est aussi permettre à chacun de pouvoir faire. Si rien n’est mis en place pour qu’ils puissent faire par eux-mêmes, c’est sûr que ce sera toujours à toi de faire à leur place au lieu de pouvoir leur déléguer.

Tu trouveras dans cet article 20 astuces facile à mettre en place pour rendre ton enfant autonome. Elles aideront ton enfant à se débrouiller de plus en plus seul au quotidien. Et plus il se fait seul, moins tu as à intervenir 😎.

5. Déléguer une partie du ménage

Chez nous, aucun d’entre nous ne s’est découvert une vocation à récurer dans la famille 🙄! Tout le monde détestant ça, je pense que nous avons développé une petite tolérance à la poussière 😂.

5.1 C’est souvent sur la femme que repose le ménage dans une famille

Mais au final, c’est toujours MOI qui craquait en premier !!! Du coup, c’est moi qui passait l’aspirateur, la serpillière, le plumeau magique, etc… J’avais bien essayé de leur demander de l’aide, mais c’était au coup par coup. Et parfois, comme toi je suppose, j’en ai vraiment ras le bol de DEVOIR demander ...

C’est comme si, implicitement, c’est toujours à la femme/la maman que revient la charge entière de tenir la maison propre. Mais pourquoi ? Alors que nous sommes plusieurs à vivre sous le même toit, c’est encore et toujours à la femme de gérer une grosse partie du ménage et des tâches ménagères?

5.2 Déléguer des tâches ménagères à ses enfants

J’ai donc pris le taureau par les cornes et décidé de déléguer certaines tâches ménagères ! Comme je te le disais, j’y suis allée doucement pour ne pas dégoûter tous les membres de la troupe 😋 !

Voilà ce que j’ai délégué pour l’instant :

• passer le balai et la serpillière dans la cuisine (chacun a son jour)
• passer l’aspirateur et la serpillière chacune dans sa chambre et dans leur salle de bain à tour de rôle.
• un coup d’éponge chaque soir autour du lavabo et la raclette sur la porte de douche (plus de traces de goutes, c’est génial!)

Tu seras aussi sûrement intéressée par mes astuces pour garder la salle de bain propre et bien rangée !

Et au final, en discutant et en se rendant compet que vraiment, on déteste tous faire le ménage, on a décidé de s’offrir en plus les services d’une femme de ménage (c’est aussi une façon de déléguer 😋!). Elle vient tous les quinze jours faire un grand coup de propre et remettre tout à plat. Avec la réduction d’impôts de 50%, cela devient plus abordable et il est aussi possible sous certaines circonstances d’avoir l’aide de la CAF (voir avec la CAF de ta région).

6. Déléguer la préparation de certains repas

Mon mari cuisinait assez régulièrement et mes filles cuisinaient déjà de temps en temps mais finalement c’est quand même moi qui gérais une bonne partie des repas. Pour être sûre de ne plus me retrouver à cuisiner beaucoup plus que les autres, j’ai donc décidé d’avoir recours à un planning hebdomadaire !

Désormais, mes filles se chargent de deux repas du soir dans la semaine : le mercredi soir et le samedi soir 😃 (il y a pas mal de repas que les enfants peuvent faire en autonomie même petits, tu trouveras ici la recette de la quiche que mes filles faisaient seules à 4 et 7 ans (sauf le passage au four bien sûr 😁!). C’est les soirs où elles ont le plus de temps. Elles se débrouillent entre elles pour voir si elles préparent ensemble ou si elles font chacune un repas. Pour le midi, c’est désormais chacun notre tour avec mon mari, idem pour les repas du soir qui restent. La différence c’était qu’avant c’était un peu à leur bon vouloir donc en gros souvent moi ! Maintenant c’est équilibré et en plus d’être un gain de de temps pour moi, c’est un vrai soulagement !

Maintenant que je prépare moins de la moitié des repas, j’ai gagné environ 25 min par semaine (pas beaucoup plus car mon mari cuisinait déjà pas mal avant finalement).

En plus maintenant, nous faisons la liste des menus et la liste des courses tous les quatre ensemble dans Family Wall. Chacun définit les repas qu’il va réaliser, sa liste d’ingrédients et donne des idées supplémentaires. C’est encore autant de travail de réflexion en moins pour moi 🤩!

7. Ma méthode pas à pas pour déléguer à tes enfants ou à ton conjoint

Tuas déjà essayer de déléguer à ta famille mais tu as peu de réussite et beaucoup de marche arrière et au final, c’est de nouveau toi qui gère et fait beaucoup trop de choses ?? Et oui, car pour déléguer, il faut montrer, expliquer et ça demande un peu de temps et de technique finalement.

Mais j’ai ce qu’il te faut pour t’aider 😀 ! Et ce nouveau confinement est le moment idéal pour s’y mettre car nous avons les enfants à disposition, bloqués en otage à la maison (il faut bien voir le côté positif des choses 😋 !

Pour arriver à déléguer sans stress, j’ai mis au point une méthode pas à pas que j’ai compilée dans un livret d’une dizaine de pages. Tu peux dès maintenant le télécharger gratuitement en bas de cet article.

Il s’intitule « 7 étapes indispensables pour apprendre à déléguer sereinement à ton conjoint et à tes enfants » et je t’y explique :

• comment déléguer facilement à ta famille
• mes astuces pour déléguer sans prise de tête
• ainsi que mes techniques pour le faire sans t’énerver
• mes trucs pour avoir des résultats durables sans y laisser des plumes 😋😎 !

Tu trouveras le le lien de téléchargement un peu plus bas sous cette belle image de toi en train de buller pendant que les autres font leur part du boulot 😀😏😎 !

De mon côté, déléguer du ménage et la préparation de certains repas m’a bien aidé à gagner du temps. J’ai récupéré environ 45 min par semaine !

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Et n’hésite pas à communiquer tes astuces dans les commentaires et à partager cet article, merci 🤩 !